Добро пожаловать в CRUNCH-фитнес!!!
Две полных йога-тренировки во главе с дружелюбным и практичным инструктором. В обеих тренировках практикуется смесь классических поз йоги - "Собака мордой вниз", "Кобра", "Поза Горы", "Треугольник" и другие...
С Fat-burning yoga (Жиросжигающей йогой) вы сможете заново сформировать и тонизировать свое тело, увеличить уровень энергии, почувствовать себя стройной и гибкой! Мало того, этот урок поможет удержать нормальный вес, если вы его уже достигли!
Joy of Yoga (Йога для настроения) обеспечит Вам улучшенную гибкость и расслабление без пугающих сложных поз традиционной йоги. Необычный и непринужденный стиль Сары помогает вам в выполнении асан. Она всегда ставит акценты на наслаждение движением, на совершенствование исполнения каждой асаны. У этого видео более энергичная, приподнятая музыка, чем в большинстве видео йоги.
Рекомендуется коврик для йоги или нескользкая поверхность.
Две полных йога-тренировки во главе с дружелюбным и практичным инструктором. В обеих тренировках практикуется смесь классических поз йоги - "Собака мордой вниз", "Кобра", "Поза Горы", "Треугольник" и другие...
С Fat-burning yoga (Жиросжигающей йогой) вы сможете заново сформировать и тонизировать свое тело, увеличить уровень энергии, почувствовать себя стройной и гибкой! Мало того, этот урок поможет удержать нормальный вес, если вы его уже достигли!
Joy of Yoga (Йога для настроения) обеспечит Вам улучшенную гибкость и расслабление без пугающих сложных поз традиционной йоги. Необычный и непринужденный стиль Сары помогает вам в выполнении асан. Она всегда ставит акценты на наслаждение движением, на совершенствование исполнения каждой асаны. У этого видео более энергичная, приподнятая музыка, чем в большинстве видео йоги.
Рекомендуется коврик для йоги или нескользкая поверхность.
Комментариев нет:
Отправить комментарий